学び

中医学ヨガ指導者養成講習



田中しのぶ先生にて開催されました。
自分に当てはまる事や自分の周りの人たちや状況を客観的に見える為に
役立つと思います。


今の季節、体調、気持ち



学びの濃い三日間
終わってから素晴らしい時間を頂いた事に気がつきました
いつも思います。丁寧に生きなくてはと、、、、、。

明けましておめでとうございます！！

バタバタと年末年始(笑)
そして今年も宜しくお願い致します
去年は色々な方と出逢いました。
国際的な方とも、、、。

今年はしのぶ先生のTTもあり

パワーを頂きます

そしてハマヨガ

こちらも凄いエネルギー


ハマヨガも２月開催です。

去年は自分の周りも変化した年でした。
健康を維持しながら突っ走っります

腸内環境と健康セミナー

講話面白い
へ〜〜〜ほ〜〜〜の連続(笑)



私たちは情報に振り回されるんですねぇ



ヨガは皆さん寝る気満々
しかしながら案外とキツイ


腸内環境と健康は自分たちが整える事。
毎日の積み重ねと意識が大事。
再確認の時間と腸のゴロゴロ

参加者の皆様、講師の方々ありがとうございました